À 13h30: Le Café culturel présente le film René Cloutier, ébéniste et vous propose une rencontre avec l'artiste.
Son parcours, ses réalisations, ses ambitions et l'amour de son métier vous seront partagés avec la projection de ce film et échanges avec l'artiste qui sait si bien communiquer son savoir-faire et sa passion.
Ce film est une réalisation de Samuel Lacasse et Cyril Berthou du Petit théâtre de la magie ordinaire.
Crédit photo: Petit théâtre de la magie ordinaire.
Activité gratuite.

À 13h30: Un conte touchant, drôle, qui fait des vagues et transforme comme la mer qui revient d'un Grand Voyage!
Collaboration à l'oeuvre: Guylaine Coderre.
Nicolas Landry est originaire des îles de la Madeleine, de petites îles perdues en plein cœur du golfe du Saint-Laurent.

Jean-Simon Mercier présente La Freegame du Métronome, son spectacle de poésie performée (slam et chanson), dans une petite mise en scène broche à foin. Son personnage « Feuilles Caduques » est en résidence d’écriture à perpétuité dans son salon et tente d’infiltrer son cerveau gauche avec sa poésie singulière qui oscille entre le slam et la chanson dans sa forme.
Entrée: Contribution volontaire. Montant suggéré de 20$ | Spectacle à 19h30

Du Musée au Café | Rencontres| Conférences | Échanges| Café culturel L'ilette, à 14h
Le Café culturel L'Ilette est fier de présenter cette conférence du Musée de la mémoire vivante: Infirmières de colonie, pionnières oubliées de la médecine rurale au Québec.
Le Musée de la mémoire vivante est dédié à la conservation et à la
diffusion du patrimoine immatériel. Les récits de vie, savoirs et savoir-faire sont mis à l'honneur dans les expositions et les activités éducatives.

Venez découvrir cette fabuleuse collection!
La Maison Dion et le Raton Laveur nous présente cette exposition et nous invite à partager un moment unique en cette journée de la Fête des Rois, célébrée dans la tradition!

,Nadia Bélisle Rioux, massothérapeute et thérapeute en relation d'aide propose:
HARMONISATION DES CHAKRAS
• Présentation des 7 chakras
• Méditation guidée d’harmonisation
• Partage

Nadia Bélisle Rioux, massothérapeute et thérapeute en relation d'aide propose:
Exprimer ses émotions de façon ludique
• Introduction aux 5 émotions
• Exercice d’expression par la musique et le mouvement doux
• Conscience corporelle et partage

Nadia Bélisle Rioux, Massothérapeute et thérapeute en relation d'aide propose:
MIEUX - ÊTRE CORPOREL
• Importance de l’écoute du corps au quotidien
• Exercice de respiration et scan corporel
• Initiation à une technique simple d’auto- massage
• Partage en groupe

Nadia Bélisle Rioux, massothérapeute et thérapeute en relation d'aide propose des mini- ateliers pour le mieux-être:
RESPIRER POUR MIEUX VIVRE
• Présentation des bienfaits de la respiration consciente
• Exercice guidé de respiration et de présence à soi
• Questions introspectives et période de partage